November is hier altijd feestmaand. De ideale warm-up naar al die decemberfeestjes, eigenlijk. We vierden dit jaar mijn 40e verjaardag. Eerlijk, ik vind dat wel wat confronterend, die nieuwe voordeur. Maar heel content dat ik ze gehaald heb hé, dat wel. Elk jaar dat ik langer leef dan Jezus is een gewonnen jaar. Mijn vent… Read more »
Toen ik pas thuis zat met een burn-out, las ik heel veel verhalen van mensen die in dezelfde situatie zaten, en na hun burn-out een volledig ander leven maakten voor zichzelf. Ze gingen werken aan een lang gekoesterde droom. Een aantal startten een eigen zaak, gingen minder werken, volgden een opleiding, deden een andere job…. Read more »
Ik heb al zolang ik het mij kan herinneren hoofdpijn. Ook als kind had ik er regelmatig last van. Maar ik dacht dat dat bij iedereen zo was. Iedereen had toch wekelijks hoofdpijn? Ja, toch? Bleek uiteindelijk dat dit niet zo is… En dat ik waarschijnlijk migraine had. Maar het is pas toen ik de… Read more »
Belofte maakt schuld. Ik vertelde hier dat ik vanaf nu beter wil bijhouden waar ik blij van word. Want dat schijnt goed te zijn voor een mens, zo focussen op het goede. Let’s go! Nu, niet te enthousiast worden. Ik heb hier en daar al een paar steken (lees: dagen) laten vallen. Want ja, life… Read more »
Ik hoor overal dat het een goed idee is om elke dag 3 dingen te noteren waar je dankbaar voor bent. 3 dingen die een glimlach op je gezicht toverden gedurende de voorbije dag. Je kan er gewoon eens over nadenken, maar als je het noteert, is het een fijn lijstje om op moeilijke momenten… Read more »
Ondertussen ben ik al bijna 2 maanden thuis. Terwijl ik er in het begin echt van overtuigd was dat ik heel vlug terug voor de klas zou staan… Het was tot nu toe een hobbelig parcours, met ups en heel veel downs. En wat het allemaal nog veel moeilijker maakt, is het onbegrip. Waar ik… Read more »
15 dingen waaraan ik mijn burn-out herken: geen zin meer om te vertrekken naar: buikdansles, femma activiteiten, workshops. Het wel steeds leuk vinden als ik er ben. Maar altijd mezelf moeten slepen en overtuigen om te vertrekken. zelf geen initiatief meer nemen om workshops op poten te zetten. Wel nog workshops inplannen op vraag,… Read more »
Soms schrijf ik al eens iets dat niet gepubliceerd geraakt. Geen idee waarom niet. Maar kijk, vandaag publiceer ik het dan toch. Geen idee waarom wel. Zondag… Zonnig. Rustige kinders. Een welgzinde vent. Lekker ontbijt. Het plan was low-carb. Eitjes en avocado. Maar de chocoladekoeken en pretzels uit te oven bleken onweerstaanbaar. Daarna kwam het… Read more »
Het is al februari, dus officieel mogen Nieuwjaarswensen niet meer. Denk ik. Maar kijk, ik ga het toch nog doen. Maar ik hou het kort. Ik wens jullie en iedereen die jullie lief is een goeie gezondheid. That’s it. Want daar begint het mee, en al de rest volgt dan wel. Je zag het… Read more »
Dat er al een hele maand van 2019 voorbij is… Een maand waarin geen tijd was voor bloggen. Een maand waarin amper tijd was voor lezen. Een maand waarin ontspannen en zelfzorg plots helemaal achteraan de lijst met prioriteiten bengelden. Een maand waarin kleine zorgen plots veel grotere proporties begonnen aan te nemen. Een maand… Read more »
Recente reacties